８ヶ月目もあっという間に過ぎちゃった
来週からは９か月突入です
モモちゃんに会えるまであとちょっと
「早く会いたい
」って気持ちと
一心同体でいられるこの期間が終わってしまうと寂しい気持ちと・・・
複雑です
今日の検診はお友達にプレゼントしてもらったお揃いの「マザーズバック」でお出かけ
軽くていいールンルン気分です。
検診でのモモちゃん約１，８００ｇ
順調です。
しかし、ホント重くなってきました
最近はドドスコではなく、うにょーん
もにょーんって動きます
モモちゃんのお部屋が狭くなってきたみたい
検診後、ランチしてから午後は同級生ママになるお友達と一緒に
マタニティーヨーガへ
「ヨーガ」なのか「ヨガ」なのかよくわかりませんがｗｗ
初体験です
目を閉じて・・・呼吸を整えながら、ゆーっくりと体をほぐして・・・・。
「・・・・・ねむっ
」
妊娠後期に入って、再度眠気に襲われている私は終始寝落ちしそうになってました
（たっぷりランチした後ってのがダメだったかな・・・ｗ）
先生の声とオルゴールの曲を聴きながら・・・・・
「ママがリラックスしていると、お腹の赤ちゃんも気持ちよくなってますよー」
「赤ちゃんと一緒にお昼寝する感じでゆーっくりしてください」
・・・・・先生。
ママはめちゃ眠いんですけどね・・・・。
モモちゃんかなりドンドコウニョウニョしてます
何に興奮してるんだ
お腹が大きいので呼吸はあまり深くはできないけど、
自分のペースで気持ちい程度でプチ筋トレも教えて頂きました
最後は陣痛の波をイメージしながら、呼吸を整える練習
スムーズなお産を目指して頑張ります
１時間半の教室で、終始ゆーっくり、激しい動きはなかったのですが
やっぱり、大きなお腹を支えながらのヨガはなかなか疲れました
