月別アーカイブ: 2015年2月
髪は大事でしょ!!毛!毛!
2015年2月17日 生(は)えるこんだて
大事だよね。 いくつになってもツヤツヤな髪でいたいもんね 髪の素になる必須アミノ酸の多いタンパク質を しっかりとりましょ! 海藻類はみんなが知っているように髪に良い食材。 っとは言っても、食べれば、生えてくるわけでは …
ニョキニョキ♡ニョッキグラタン
2015年2月16日 健康になれるこんだて
ニョッキのモチモチ感がたまーに恋しくなって(*´ー`*) グラタンにしてみました ご飯のカロリー100gで168カロリーに対して ニョッキさんは100gで125カロリー ちょっぴり、カロリーダウンな予感 も …
お初☆朝市場へGO
2015年2月15日 つれづれなるままに☆
先日、初めて 朝市場なるものに行ってきました! 家から近くの小さな市場ですが、初体験! 早朝5時に出発し、朝食を買いに。笑 (と言っても、寝ずにオールでそのまま行きましたが) 魚 肉 野菜 乾物・・、 &n …
やん♡ちょっと!可愛いくない?!なミニトマト
2015年2月12日 呑んだくれのこんだて
女子力って大切だと思います。 最近つくづく感じております。 自分磨きがもちろん おしゃれな服やメイクをしてみたり、 可愛いものに囲まれてみたり、 エロスな下着をつけてみたり、 ワクワクするような、キュンキュ …
ふわふわもっちもち大根もち
2015年2月11日 健康になれるこんだて
リクエストにお応え致しまして 『大根もち』 便秘症の方にもおススメな一品です。 大根って、消火酵素がたっぷりで、 消化促進効果以外に むくみ防止 便秘解消 二日酔い解消 ガン予防 …
野菜たっぷり回鍋肉
2015年2月10日 健康になれるこんだて
・・・いやね。 最近TVCMでよく見るクッ○DOの「回鍋肉」が食べたくて。 それだけ。笑 食卓で同じ料理の追加ってなかなかないよね。 食べたくなった理由です。 中華は何かと油っこいイメージがありますが、 野 …
ポルチーニのクリームパスタ♡ポルチーニって?!
2015年2月8日 健康になれるこんだて
ポルチーニって普段あんまり出てこない食材。 それ自体は、味と香りと食感がすごくいいの 『きのこの王様』と言われている高級食材なんですのよ イタリア料理 …
びば!ビバ!ビビンバ!!
2015年2月7日 未分類
日曜日のランチは丼物がいいな ちょっと時間かかるけど、お家でつくるビビンバは美味しい! と、信じています。笑 温泉卵が・・・割れた・・・われた・・・ ビビンバ 材料 ビビンバ用の …
大人ビーフシチュー♡
2015年2月5日 つれづれなるままに☆
今日のお夕飯は昨日のハンバーグで登場した手作りデミソースを変身( ̄▽+ ̄*) たっぷり残ったデミグラスソースを使ったビーフシチュー 赤ワインをたっぷり使用した大人なビーフシチュー 大人ビーフシチュー 材料 …